Ból gardła

Ból gardła to bardzo niesympatyczna dolegliwość, która skutecznie utrudnia normalne funkcjonowanie. Ból nie do zniesienia, trudności w przełykaniu, niemożność jedzenie i picia – to tylko niektóre. Najgorszy jest też ból. Kłujący, drapiący – może przybierać różne postaci. Staramy się z nim walczyć poprzez płukanki albo środki farmakologiczne dostępne w aptekach. Ale jak się okazuje, możemy także walczyć w inny sposób. Bardzo często przyczyną bólu gardła jest zbyt suche powietrze w pomieszczeniach, w których przebywamy. Wystarczy czasami rozwiesić na grzejniku wilgotny ręcznik, który będzie parował i nawilżał powietrze. Innym rozwiązaniem jest także nawilżacz powietrza. Jest to bardzo ważne zwłaszcza zimą, kiedy powietrze jest przesuszone. Warto także pamiętać o tym, aby sporo pić. Należy tylko uważać na napoje gazowane – one dodatkowo mogą podrażniać nasze gardło i potęgować uczucie bólu. Niegazowane, najlepiej ciepłe napoje mogą ukoić ból. Niektórzy zalecają także spożywanie lodów na ból gardła- podobno to działa.

Tagi wpisu: , .