Najlepsze efekty diety bez tabletek.

Najlepsze efekty diety bez tabletek.

Widzimy reklamy w mediach czy w Internecie. Bardzo często dotyczą one odchudzania. Szczególnie często je otrzymujemy na e-mail jeśli czytamy fora dietetyczne lub sprawdzamy zdrowe przepisy na dania z małą liczbą kalorii. Jesteśmy w tym temacie obeznani. Jednak teraz kiedy nachodzi zima nie chcielibyśmy w tym okresie złapać dodatkowych kilogramów. Nie są one nam potrzebne. Chętnie byśmy komuś oddali nasze zbędne 5kg. Zastanawiamy się nad ciekawym wpisem użytkownika na forum dotyczącego tego, że po tabletkach można schudnąć w błyskawicznym tempie. Czy to jest prawda? Może użytkownik forum dietetycznego się pomylił i nie miał wystarczającego doświadczenia w tym temacie? Lepiej jeśli nie będziemy się przekonywać. Zastosujmy się do rad naszej znajomej, która studiuję dietetykę. Powtarza nam, że aby schudnąć należy zmienić swoje nawyki żywieniowe i jadłospis. Na pewno ma rację, gdyż polskie przysłowie mówi – jesteś tym, co jesz. Warto się zastanowić nad wartościami odżywczymi każdego dnia.

Tagi wpisu: , .

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *