Co jeść w czasie przeziębienia

Co jeść w czasie przeziębienia

Przeziębienie to stan złego samopoczucia, to stan kiedy mamy gorączkę, kiedy wszystko nam doskwiera – ból mięśni, bóle kostne, mamy katar, kaszel. To pierwsze stadium choroby – na przykład grypy. Jeśli właściwie nie zareagujemy na występujące objawy, może nas położyć do łóżka na znacznie dłużej. Jak więc radzić sobie z przeziębieniem, jakie metody stosować? Oczywiście najlepiej byłoby się wybrać do lekarza. Ale wiadomo – w okresie najbardziej wzmożonych zachorowań, kolejki są długie. Wolimy leczyć się na własną rękę. W aptekach dostępnych jest mnóstwo leków, które można brać przez pierwsze dni przeziębienia. Mają na celu złagodzenie wszystkich objawów, działają przeciwzapalnie i mają zahamować dalsze namnażanie się drobnoustrojów chorobotwórczych. Należy jednak pamiętać, że nie można tych leków przyjmować zbyt długo. Pięć dni to jest maks. Po tym czasie, jeśli objawy nie ustąpią, bezzwłocznie należy udać się do lekarza i skonsultować objawy. Być może dotyczą czegoś poważniejszego niż tylko przeziębienie.

Tagi wpisu: , .

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *